さばのから揚げ三杯酢漬け
 材料(4人分)
さば…2匹(八切り)
塩…少々
酒…少々
ピーマン青…3個
ピーマン黄…1個
ピーマン赤…1個
うき粉…適量
から揚げ粉…適量
揚げ油…適量
三杯酢
酢…90cc
砂糖…1カップ
しょう油…90cc

 
 作り方
@さばを3枚におろし、うす塩と酒少々をふって10分程おく。
Aうき粉+から揚げ粉をまぶし油で揚げる。
B揚げたさばを三杯酢につける。
Cピーマンを細切りにし、湯通しで氷水につけ水を切る。
DCをBの上にのせる。


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