入選
イカナゴと野菜のかきあげ
坂上 マスエ 様 / 神戸市垂水区
ポイント:山椒入りでピリっと口当たり
     が良い


 
 材料
うなぎのタレで煮付けたいかなご・・・50g
たまねぎ・・・半分(薄切り)
ゴボウ・・・100g(ささがき)
ニンジン・・・50g(千切り)
ちくわ・・・半分
細ネギ・・・1〜2本(斜め切り)
納豆・・・1パック
 
アスパラ・・・2本(斜め切り)
大葉・・・2〜3枚(千切り)
山椒の実・・・少々(千切り)
メリケン粉・・・少々
玉子・・・1個
片栗粉・・・少々
みりん・・・少々
 作り方
@いかなごと他の材料全部をボールに入れて、粉をふりかけ混ぜる。
※固い場合は、とき玉子を少し入れて調節する。
 あまり大きくしないで、やや小さめにして油で揚げる。


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