お役立ち情報>>>魚料理 鯛野菜詰めロースト
●材料(4人分)
鯛 ・・・1匹 A にんじん ・・・1/4本 セロリ ・・・1/2本 ズッキーニ ・・・1/2本 たまねぎ ・・・1/2個 ねぎ ・・・少々 生クリーム ・・・100cc B スープ ・・・2カップ 白ワイン ・・・100cc オリーブ油 ・・・大さじ1 たまねぎ ・・・1/2個 セロリ ・・・1/2本 生クリーム ・・・100cc 塩 ・・・少々 コショウ ・・・少々 バター ・・・少々 にんにく ・・・少々 ●作り方
@ 鯛を背開きにして骨を抜く。
A Aを煮詰めて塩・コショウしてさます。
B 煮あがったAを魚につめて、バター、にんにくを入れてオーブンで焼く。
C Bのスープと野菜を煮込み、ソースを作る。
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