お役立ち情報>>>魚料理 小アジのカラ揚げ ハーブ入りトマトソース
材料(1人分)

小アジ ・・・10尾程度
小麦粉 ・・・適量
塩・コジョウ ・・・適量
トマトソース ・・・適量
トマト ・・・3〜5ヶ
トマト(中)
(または水煮のトマト)
・・・3ヶ
バジル・オレガノ
(フレッシュまたは乾燥)
・・・少量
エクストラバージオイル ・・・適量
塩・コショウ ・・・適量
バター・マーガリン ・・・適量
飾り
白ネギのフライ
セリフィユ


作り方

    
@小アジはゼイゴ・エラ・内臓を取り除き、塩・コショウ・小麦粉を付け2度揚げ(1度目は160〜170℃、2度目は180〜190℃)

Aトマトソースの作り方
 トマトは皮・種子を切り刻む
 鍋にバターとトマトを入れ火を通す。トマトの甘みが出たらバジル・オレガノを加える。それから、塩・コショウで味を調えオリーブオイルを加えソースとする。

B皿にトマトソースを引き、小アジのカラ揚げを置いて、真中に白ネギのフライを盛り、セルフィユを飾る。


     大きいサイズのアジが手に入ったときには、このように3枚におろしてから、調理すると、口当たりがよくまた違った味になります。こちらもお勧めです!(神戸ワインとよく合いますので、一度お試しください。)


これが、普通につくった小アジのカラ揚げです。これも、非常においしいですが(ビールとよく合いますね!)、上記の一手間加えることによって、洋風の違った味になりますからたくさん釣れたときには、ぜひとも試してみてください。



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